Padang – Tim Teknis Pelatprov KONI Sumbar Jasman, Tim Media Humas dan Konsultan Latihan Fisik Pelatprov Dr Rina Ambar Dewanti, melakukan kunjungan ke base camp cabang olahraga (cabor) Senam, Jumat (11/12).
Didapati atlet senam tengah berlatih diawasi oleh pelatihnya Sutrisno dan Khairan Basar. Mereka serius melaksanakan program latihan fisik senam dengan menggunakan alat.
Pelatih Senam Sumbar Sutrisno mengatakan, saat ini atletnya melaksanakan latihan teknik, masing-masing Regina, Yulia Dian Retno dan M. Ridwan.
“Ini hari saya menggenjot semangat anak-anak, mereka berlatih dengan menggunakan alat palang bertingkat, palang sejajar dan palang tunggal,” sebutnya
Sutrisno menyampaikan ucapan terimakasih kepada Ketum KONI Sumbar Syaiful yang telah memberi kesempatan kepada cabornya melakukan try out di Provinsi Riau. Selama mereka try out terpantau adanya peningkatan kemampuan fisik maupun teknik mereka.
Hal itu sangat dipengaruhi oleh situasi dan kondisi peralatan gedung senam dan latihan bersama sahabat mereka para atlet senam Riau dan mereka lebih fokus berlatih.
Sutrisno menyebut saat ini dia mulai menggenjot dan menekankan kembali disiplin berlatih bagi atletnya. Karena beberapa waktu lalu mereka ada urusan keluarga dan memberikan haknya pada Pilkada di kampung halamannya, sehingga mempengaruhi jadwal latihan mereka.
“Jadwal latihan kita susun berlatih setiap hari Senin – Sabtu, jam 07.00-10.00 Wib pagi hari dan jam 15.00-17.00 Wib pada sorenya,” tukuk Sutrisno.
Sejalan dengan itu Dr Rina Ambar Dewanti, menyampaikan, sekembalinya mereka berlatih dari try out, atlet tidak boleh berhenti latihan, bangun terus motivasi berlatih.
Ia sendiri melihat atlet dan pelatihnya mempunyai semangat yang tinggi. Memang sudah menjadi suatu realita bagi seorang atlet, setiap hari harus latihan dan tidak boleh berhenti latihan pagi / sore dan latihan setiap hari kecuali Minggu.
“Perlu ditanamkan prinsip-prinsip dasar bagi setiap atlet, dia tidak memikirkan program dan yang paling penting baginya adalah berlatih dan berlatih,” ujar Ambar.(*)